Espirulina y cerebro

La espirulina, un tipo de cianobacteria, está llena de beneficios que la mayoría de las personas pueden no conocer, incluida la mejora de la salud del cerebro.

Relajación Cerebral
Después de un largo día, necesitará toda la ayuda que pueda obtener para relajar su cerebro y calmar sus nervios. Se ha informado que la espirulina ayuda al cuerpo a producir serotonina para regular el estado de ánimo y eliminar el estrés. Además, se ha demostrado que un ingrediente de la espirulina llamado triptófano ayuda a producir melatonina en el cuerpo.

Los cuerpos humanos no pueden producir triptófano por sí mismos, por lo que la espirulina se vuelve útil para mantener este aminoácido en niveles óptimos en el cuerpo.

Mejora de la memoria
Existen numerosos relatos que respaldan el hecho de que la espirulina puede mejorar la memoria. Esto se debe a que estimula el cerebro y el sistema nervioso y protege el sistema cognitivo. Estos son vitales para mantener a raya la pérdida de memoria y para el bienestar general.

Previene la embolia
La embolia se teme especialmente entre las personas mayores, ya que a menudo conduce a un derrame cerebral. También puede dejar a alguien inconsciente en un lapso de segundos, junto con otros impactos graves para la salud a largo plazo. Una embolia ocurre cuando hay menos oxígeno y flujo de sangre al cerebro. Dado que se sabe que la espirulina protege el sistema nervioso, la misma conclusión lleva al hecho de que también es ideal para prevenir enfermedades graves como la embolia y la isquemia cerebral.

Protector de neuronas
Conocida como un neuroprotector, la espirulina ha llamado mucho la atención debido a su capacidad para proteger a cualquier persona de enfermedades relacionadas con la cognición. Estos incluyen esquizofrenia, enfermedad de Parkinson, Alzheimer y conmociones cerebrales graves, entre otras.

Estas condiciones a menudo son causadas por toxinas excesivas. Los altos niveles de clorofila de la espirulina pueden ayudar a prevenir la acumulación de estas toxinas. También funcionará para prevenir el daño cerebral a largo plazo.

Evitar las espirulinas "toxinas" y buscar orgánicas y no Chinas