METABOLISMO- ENERGIA- REJUVENECIMIENTO
Autofagia y su papel en la longevidad
La autofagia es un mecanismo celular mediante el cual las moléculas dañadas (especialmente proteínas y orgánulos dañados como las mitocondrias) se detectan y descomponen, y sus partes útiles se reciclan....
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¿CUÁL ES EL VÍNCULO ENTRE LA FICOXIANINA, LA RE...
El sueño y la recuperación después del ejercicio físico son esenciales para mantener una buena salud física y mental. Sin embargo, los estilos de vida modernos dificultan el buen...
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LOS BENEFICIOS DE LA FICOCIANINA PARA MEJORAR E...
En el mundo del deporte, ya sea entre aficionados o profesionales, las capacidades físicas siempre se llevan al límite. Los atletas, constantemente en busca de formas para mejorar su...
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Pudín de coco y chía azul
INGREDIENTES1 lata de 14 oz de leche de coco ligera1/4 taza de semillas de chía1 cucharada de semillas de chía1 cucharada de jarabe de arce2 cucharadas de Celestial Blue1/4 taza de...
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SMOOTHIE DE NUBE DE COCO Y PIÑA
Este cremoso batido de nube de piña y coco está repleto de beneficios para la salud, sabor tropical y es posiblemente el batido más bonito que he visto en mi...
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Nutrientes que Transforman tu Cerebro
Nutrientes que Transforman tu Cerebro No hay una parte de nuestro cuerpo tan conectada a nuestra identidad como el cerebro. De su estructura y conexiones provienen nuestros pensamientos, creencias,...
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